Konfliktus- és stresszkezelési tréning

 

Konfliktuskezelési tréning

 

Sokba kerül a konfliktus?

 

 

Időt, energiát, pénzt emészt fel?

 

 

Akkor konfliktuskezelési tréningünk sokat fog Önnek érni!


A SOTER Tréningakadémia professzionális konfliktus- és stresszkezelési tréningje segíthet Önnek abban, hogy eredményesen küzdjön meg a feszültséggel és a stressz okozta helyzetekkel! 


Kiknek szól a tréning?

Mindenkinek javasoljuk, akik fokozott konfliktussal járó munkakörben dolgoznak vagy konfliktusos élethelyzetben vannak. 

 

Mi a tréning célja?

A tréning célja, hogy a résztvevők alaposan megismerjék a különböző konfliktuskezelési stílusokat  és ezeket sikeresen alkalmazzák: gyorsan, rugalmasan − a különböző helyzeteknek, feltételeknek megfelelően.

 

Milyen módszereket használunk a tréning során?
 

A résztvevők rövid előadások és elsősorban saját tapasztalataik (kérdőív, helyzetgyakorlatok, irányított beszélgetések, kiscsoportos feladatmegoldás stb.) alapján ismerkednek meg az építő jellegű konfliktuskezelés stratégiáival.

 

A tréning eredménye

  • könnyebben fogja felismerni és tudatosítani a konfliktusok keletkezésének mechanizmusait;
  • magabiztosabban fogja uralni a konfliktusos helyzeteket és benne a saját viselkedését;
  • építő módon tudja majd felhasználni a konfliktusokból hasznosítható energiákat;
  • hatékonyan tudja majd kezelni a stresszt;
  • önértékelése fejlődik

 

Tematika

I. A konfliktusok természete, alapvető típusai

II. Egyének, csoportok közötti és személyen belüli konfliktusok

III. Frusztráció, stressz, konstruktív és destruktív konfliktuskezelés

IV. A konfliktusmegoldáshoz szükséges optimális izgalmi állapot fenntartása

V. Az énkép és a személyészlelés jelentősége a konfliktusmegoldásban

VI. Szándékok tulajdonítása

VII. Álkonfliktusok felismerése és elkerülése

VIII. Konfliktushelyzetek átkeretezése

IX. Kreativitás a konfliktusmegoldásban

X. Konfliktusmegoldó stratégiák

 

 

Részvételi díj: 65.000 Ft + ÁFA/fő

A részvételi díj tartalmazza az ebédet valamint a folyamatos kávészüneti bekészítésben fogyasztható sütemények, ásványvíz és kávé árát.


Helyszín: Soter Tréningakadémia,

1073 Budapest, Erzsébet krt. 7.

 

Jelentkezés 

 

 

Kapcsolódó tréningek:

Önismereti és személyiségfejlesztő tréning