Konfliktus- és stresszkezelési tréning

 

Konfliktus-és stresszkezelési tréning


Sokba kerül a konfliktus?

 

 

Időt, energiát, pénzt emészt fel?

 

 

Akkor konfliktuskezelési tréningünk sokat fog Önnek érni!


A SOTER Tréningakadémia professzionális konfliktus- és stresszkezelési tréningje segíthet Önnek abban, hogy eredményesen küzdjön meg a feszültséggel és a stressz okozta helyzetekkel! 


Kiknek szól a tréning?

Mindenkinek javasoljuk, akik fokozott konfliktussal járó munkakörben dolgoznak vagy konfliktusos élethelyzetben vannak. 

 

Mi a tréning célja?

A tréning célja, hogy a résztvevők alaposan megismerjék a különböző konfliktuskezelési stílusokat  és ezeket sikeresen alkalmazzák: gyorsan, rugalmasan − a különböző helyzeteknek, feltételeknek megfelelően.

 

Milyen módszereket használunk a tréning során?
 

A résztvevők rövid előadások és elsősorban saját tapasztalataik (kérdőív, helyzetgyakorlatok, irányított beszélgetések, kiscsoportos feladatmegoldás stb.) alapján ismerkednek meg az építő jellegű konfliktuskezelés stratégiáival.

 

A tréning eredménye

  • könnyebben fogja felismerni és tudatosítani a konfliktusok keletkezésének mechanizmusait;
  • magabiztosabban fogja uralni a konfliktusos helyzeteket és benne a saját viselkedését;
  • építő módon tudja majd felhasználni a konfliktusokból hasznosítható energiákat;
  • hatékonyan tudja majd kezelni a stresszt;
  • önértékelése fejlődik

 

Tematika

I. A konfliktusok keletkezése

  • A konfliktusok keletkezésének módjai
  • A konfliktushelyzetek és a konfliktusveszélyt jelentő helyzetek felismerése
  • A megelőzés, a korai elkerülés lehetőségei
  • Az „alvó vulkán”-effektus és a vészjelzések

II. A konfliktusok természete, fajtái

  • Az agresszió szerepe a konfliktusban
  • A konfliktusok dinamikája
  • A konfliktushelyzetek jellegzetes típusai

III. A konfliktusok feloldásának eszközei

  • A konszenzuskeresés
  • A konfliktuskezelés öt lehetséges módozata

IV. A stressz felismerése, kezelése

  • A stressz keletkezése
  • A stressz felismerése
  • A frusztráció és a düh

V. Az érzelmek és indulatok tudatosítása, kezelése

  • A szubjektív érzelmek és az objektív tények elkülönítésének eszközei
  • Asszertivitás a konfliktusok kezelésében
  • A személyiséghez illeszkedő optimális stratégiák

VI. A konfliktus előnyei, használhatósága

  • A konfliktus energiáinak irányítása
  • A konfliktusok szerepe a kapcsolatok elmélyítésében



  A végleges tematikát az előzetes tematika alapján, a megrendelői körülményeket, igényeket figyelembe véve alakítjuk ki.


Helyszín: Soter Tréningakadémia,

1073 Budapest, Erzsébet krt. 7.

Ajánlatkérés

Kapcsolódó tréningek

DISZK-A magatartás dimenziói


 

 

FIGYELEM!
Az Országgyűlés 2011. 11. 21-én tartott ülésén elfogadta a Szakképzési hozzájárulásról szóló törvényjavaslatot,melynek értelmében teljesen megszűnik a Szakképzési Hozzájárulás saját dolgozók képzésére fordítható forráslehetősége.

 

Mit jelent az új törvény az Ön cégére, vállalkozására nézve?
A törvénynek megfelelően a saját dolgozók képzésének lehetősége
a Szakképzési Hozzájárulás keretéből teljesen megszűnik.
Ez azt jelenti, hogy 2012. január 1-től csak saját forrásból képezheti munkavállalóit.

Miért fontos Önnek a
Szaképzési Hozzájárulás idei felhasználása?

Ha Ön rendelkezik még felhasználható kerettel, még az idén használja ki
a Szakképzési Hozzájárulás által biztosított lehetőségeket
és képezze munkatársait!

 Ingyenes tanácsadás