|
“Amikor azt mondod: „Feladom!”, gondolj arra,
hogy ilyenkor másvalaki azt mondja: „Egek, micsoda lehetőség!”
(H. Jackson Brown)
Tréner:
Rabovszky Dóra
tréner, pszichológus
|
|
|
Érezte már, mennyire hátráltatja munkáját a negatív hozzáállás?
Nekem úgysem sikerül?
Én nem engedhetem meg magamnak?
Ebben nem vagyok jó?
Ehhez nincs elég bátorságom?
Ilyen az én szerencsém?
Ezeket a gondolatokat mostantól felejtse el!
Hallott legyőzhetetlen élsportolókról, akik verseny előtt részletesen elképzelik, hogy nyerni fognak?
Tudja, hogy már attól dolgoznak az izmai, ha gondolatban végigcsinálja a gyakorlatokat?
Tapasztalta, hogy többnyire bekövetkezik az, amit igazán nagyon akar?
A tréning során
1. Megtapasztalhatja, hogy észlelt valóságunk saját képzeletünktől függ
2. Rádöbbenhet, hogy gondolatainknak és szavainknak teremtő ereje van
3. Gyakorolhatja a célra tartás nagyszerű technikáját
Felvértezve a pozitív hozzáállás tudományával…
- Képessé válik felfedezni saját maga és környezete káros megrögzött szokásait
- Meg tudja szakítani az aggódási köreit
- Célirányosan irányíthatja karrierjét, üzleti sikerét
Kiknek lehet hasznos a tréningünk?
Tréningünk természetéből fakad, hogy a teljes vállalati-szervezeti struktúrára jótékony hatással bír (javítja a csapatkohéziót, a célok közös felismerését, a szervezeti együttműködést, stb.), így a részvétel szinte minden munkatárs számára hasznos lehet. Tapasztalatunk szerint mégis célravezetőbb, ha olyan funkcionális vezetők, csoportvezetők, középvezetők vesznek részt a képzésünkön, akik a tréningen megszerzett tudást és módszereket széles körben tudják alkalmazni.
Tematika
Megkonstruált valóságunk
Saját tapasztalataink
A figyelem szelektáló szerepe
Emlékezés, szemtanúi hitelesség
Hiedelmek
Negatív és pozitív huzalozás
Optimista célorientáció
Az alapvető bizalom
Sportpszichológiai megfontolások
Elismerések, önbeteljesítő jóslatok
Pozitív, negatív elvárások a munkahelyen
A „legrosszabbra készülni” elv csapdája
Az elismerés, mint hatékony motiváció
A szóbeli vállveregetés csodálatos hatásai
A negatív beállítódás megállítása és átformálása pozitívba
A „nem” szó helye az agyban, a „nincs rá időm” valódi jelentése
Az aggódási kör megszakítása
Technika
Pozitív szuggesztiók a kommunikációban: feltételes mód helyett kijelentő mód
Tenni, nem próbálni: átkeretezés
Az „ugye” látens hatása
Tanulság megfogalmazása: a „volna” romboló hatásai
|
