Időgazdálkodás

Cím: IdőgazdálkodásIdőgazdálkodás tréning

Várható időpont: 2018. november 21. (9.00 – 17.00 között)
A tréning részvételi díja: 50.000 Ft + ÁFA/fő
Tréner: Horváth Márta
Helyszín: Soter Tréningakadémia, 1073 Budapest, Erzsébet krt. 7.

A tréning célja, hogy a résztvevők elsajátítsák a tudatos időgazdálkodás módszereit, képesek legyenek megfelelően priorizálni a feladataikat és betartani a határidőket, mellyel személyes hatékonyságukat növelni tudják.


A tréning tematikája

Mi az idő – Az Ön időgazdálkodása

  • A személyes hatékonyság összetevői
  • Az időtervezés összetevői

Egy átlagos munkanap feladatai – Aktív és passzív feladatok

  • Életpálya-, munka- és feladattervezés

Együttműködés másokkal – időtervezés és team munka

  • Az idővel kapcsolatos tévhitek
  • Az időtolvajok beazonosítása: hová folyik el az időnk
  • Megakadályozni a halogatást és az időtolvajokat

A hatékony időgazdálkodás

  • ABC módszer
  • Prioritások a Sürgős – Fontos tengelyen: a rangsor felállításának alapja
  • A halogatás legyőzése
  • A szokás hatalma

A stressz hatásai és elkerülése

  • Nemet mondás – saját feladatokra koncentrálás
  • Időnyerési módszerek, praktikus példák

Visszacsatolás, a tréning zárása

 

Trénerünk háttere, tapasztalata

“16 éves tréneri, coach és horvath_martatöbb mint 20 éves tanácsadói, sales és marketing tapasztalattal, gyakorlattal  rendelkező senior tréner vagyok. Szakterületemnek vallom a személyes hatékonyság fejlesztését a következő területeken: időgazdálkodás, vezetői hatékonyság fejlesztése, prezentációs technikák, vezetői készségek fejlesztése, ügyfélközpontú kommunikáció, marketing kommunikáció.” (Horváth Márta)

Kiknek javasoljuk időgazdálkodás tréningünket?

Pozíciótól függetlenül olyan személyeknek javasoljuk a programot, akik:

  • meg akarják változtatni saját időgazdálkodási szokásaikat
  • prioritásokat kívánnak felállítani, hogy szervezettebben, gyorsabban tudjanak haladni
  • munka-magánélet egyensúlyuk javítását tűzték ki célul
  • időt szeretnének nyerni, megtakarítani

Milyen esetekben javasoljuk az időgazdálkodás tréninget?

  • mikor folyamatosan túl sok a munkánk, vagy túl soknak érezzük azt
  • jellemzőek a késedelmek,a  hibák, és a problémás ügyek halogatása
  • állandó az érzés, hogy nem haladtunk a munkánkkal, de mégis nagyon elfáradtunk a nap végére
  • mindennaposak a telefonhívások, félbeszakítások, és a megzavarások nagy száma
  • természetessé válik az olyan feladat végzése, ami igazság szerint nem is a miénk

Várható eredmények

  • képes lesz megállapítani, hogyan cselekedhetne másképpen a siker érdekében
  • felismeri a jó időgazdálkodást akadályozó személyes tényezőket, hibákat
  • megismeri a hatékony időgazdálkodást segítő technikákat és eszközöket
  • képessé válik idejét hatékonyan beosztani, időgazdálkodását megtervezni és munkafeladatait rangsorolni
  • képes lesz nemet mondani

Alkalmazott módszerek

  • interaktív előadás – max. 30-35%
  • időgazdálkodási teszt, felismerések, önismeret
  • időgazdálkodási gyakorlatok
  • csoportos feladatmegoldás
  • strukturált tapasztalat-megosztás

 


ormosi-bonifac-120x160
Kérdéseivel, ajánlatkérésével forduljon bizalommal kollégánkhoz, Ormosi P. Bonifáchoz!

ormosi.bonifac@soterline.hu
Telefon: +36 1 887 2375 és +36 30 260 3825


Tréningek kapcsolódó témákban