Tréner: Dr. Vizin Anita – Coach, tréner, jogász
Ajánlott: A tréninget mind cégvezetőknek, mind a cégek más munkatársainak ajánljuk, akiknek a munkájuk során gyorsan és rugalmasan kell reagálniuk a változó körülményekre a stabilitásuk egyidejű megőrzése mellett, és akik épp ezért szeretnének
- megismerkedni a reziliens működés egyes faktoraival
- képet kapni saját maguk működéséről
- fejlődni a nehézségek kezelésében, a megbillent egyensúly mihamarabbi helyreállításában
- gyakorlati tapasztalatokat gyűjteni könnyed formában.
A lelki rugalmasságunkra leginkább akkor van szükségünk, amikor valamely történés következtében kibillenünk az egyensúlyunkból, ám ha kellően rugalmasak vagyunk, hamar visszatérünk a stabilitásunkba, sőt, a legtöbb esetben fejlődünk is a folyamat által.
A tréningen körbejárjuk az egyensúly témáját, megismerkedünk az ún. énerő kerékkel, a rezilienciát alkotó kompetenciákkal. Egy konkrét példán keresztül „meg is pörgetjük” a kereket, és megnézzük, hogyan használhatjuk „check-listként” és iránytűként egy-egy probléma megoldásában. Ránézünk korábbi és jelenlegi nehéz helyezetekre, feltérképezzük az összefüggéseket és az egyéni csúcserősségeket, amelyek a rugalmasságot táplálják.
Az üzleti reggeli alkalmával a résztvevők rövid betekintést nyerhetnek a rugalmas lelki állóképesség lényegébe. Megismerkedhetnek a saját ideális egyensúly fogalmukkal, ránézhetnek az abból őket kibillentő helyzetekre, és a csoportos gyakorlat során a leleményesség, a perspektívaváltás, átkeretezés módjait gyakorolhatják. Felpróbáljuk a „reziliencia” szemüvegét, amelyen keresztül a nehézségek más megvilágításba kerülnek.
